Das erste Jahr mit deinem Kind ist etwas ganz Besonderes. Genieße diese Zeit so oft du kannst! 

Yoga bedeutet eine Einheit zwischen Geist und Körper zu bilden, Atem und Bewegung miteinander zu verbinden und so ganz bei sich im Moment anzukommen. 

Ganz besonders schön ist es, sich mit dem Körper und Geist seines eigenen Kindes zu verbinden und gemeinsam in eine bewusste Wahrnehmung zu gehen.

Neben einer guten Ernährung brauchen Babys dieser Welt auch eine liebevolle Berührung. 

Wissenschaftliche Forschungsergebnisse belegen zunehmend die erhebliche Bedeutung von Berührung und Bewegung für eine gesunde Entwicklung des Gehirns. Die Förderung des Vestibulärsystems, des Teils unseres Gehirns, der unsere räumliche Wahrnehmung koordiniert, bildet die Grundlage für eine gute Haltung, einen ausgeprägten Gleichgewichtssinn, Beweglichkeit und Agilität. 

Durch Berührung erreicht man Verbundenheit und Kommunikation, Stimulation und Entspannung.

Selbst in einfachster Form ist das persönliche Yoga der Mutter für das Baby eine unendliche Quelle der Freude und Inspiration und stellt somit ein gesundes Gleichgewicht zwischen den eigenen Aktivitäten und den Bedürfnissen des Babys her. 

Die Massage und Yoga für Babys von Geburt an bis in den ersten Lebensjahren ist eine ganz 

traditionale indische Praxis!

Babys fangen schon sehr früh in ihrem Leben an, durch Beobachtung und Nachmachen zu lernen.